女生，不是千篇一律的公式

★業界絕無僅有！首創跨公司合體出版，名模培訓課程完整公開

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2015年年底，原本基於姊妹們私下開心運動分享而設立的「女子訓練營運動」一推出即造成熱門討論話題！不僅受到運動廠商關注，也帶起了一股女子團體運動風潮！持續進行超過1年後，不僅為粉絲創造了卓越的瘦身成效，也帶來意想不到的正面能量，鼓勵超過百萬名無法堅持運動的女孩們一起動起來！

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微星指出，旗艦機款「Nightblade X2B-278TW」，搭載高階GTX1080顯示卡，提供玩價最流暢的視覺享受，搭載獨家設計寂靜風暴冷卻系統，不僅讓系統處於最佳效能表現，內建音效技術，提供玩家身歷其境遊戲世界，會場特價48,900元，再贈「DS4200類機械式電競鍵盤、GM40電競滑鼠、龍魂鼠墊XL、Gragon G mini模型公仔」贈品價值高達5,470元。

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此外，想要暢玩時下最夯遊戲大作PUBG絕地求生又想在會場搶優惠，絕對要選擇「Nightblade 3-014TW」莫屬，搭載GTX 1060顯示卡、Audio Boost、Nahimic音效技術，能多螢幕輸出，會場優惠價48,900元，再贈「G27C曲面電競顯示器、DS4200類機械式電競鍵盤、GM40電競滑鼠、龍魂鼠墊XL、Gragon G mini模型公仔」贈品價值高達18,370元。

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【暢銷名模作家林可彤 ＋ 極限運動名模林又立 ＋ 國際健康超模劉欣瑜】

台灣最高女子運動團體－「女子訓練」培訓課程大公開！

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但是，身為名模，就必須讓自己的外在保有最佳狀態。

不僅不能變成胖子，還要要學習各種留住美麗的方法。

本書三大作者都是資歷超過13年的台灣知名模特兒

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透過本書將帶你一同了解完整的變美X變瘦公式

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真愛橋ptt 謝謝真愛橋讓我感覺女生受到尊重，沒有提供壞男人的把妹 ...

終於「第一本3大名模健美體態養成聖經」誕生真愛橋鄭至航了！

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由銷售TOP1的健康名模作家林可彤＋極限運動名模林又立＋國際健康超模劉欣瑜，打破書籍出版規則、首創跨公司合體出版，為百萬網友帶來完整的「名模培訓課程」，內容收錄「名模不說，卻默默在進行的每件事」讓我們一窺名模們私藏的彩妝、保養、健康飲食等內容，並收錄粉絲網友們最期待的個人、團體的運動課程，教你如何靠後天的小小努力，打造一輩子美麗、不復胖的好體質。

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「愉悅的心情能加速看見瘦身成效」！女子訓練營透過與閨蜜的共同運動練習，搭配1年多來與網友、粉絲的互動「提供減重人士最真實的訴求」來設計本書運動：「名模局部微肌鍛鍊X全身性輕量強效運動」

瘦身效果強烈且快樂的運動設計，讓運動不再只是苦悶的獨自練習。

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隸屬不同經紀公司的三個人，如何從一開始的互相較勁比美變成無所不談的閨密？本書從愛情，工作分享，帶你窺探充滿正能量的名模姊妹人生觀。除此之外，看鎂光燈外的她們，如何安排自己的生活、如何保養、飲食？以及私底下有什麼美人的秘密收藏？讓本書帶你一探究竟。

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菲律賓總統杜特蒂的故鄉納卯市（Davao），一間4層樓高的商場於23日上午發生火災，火勢至今日上午才獲得控制，受困的37名員工全數罹難。